五穀と大豆の食感が楽しい！まいにち五穀 大豆ふりかけ／三島食品

2026年1月4日

今回ご紹介するふりかけは、三島食品の「まいにち五穀 大豆ふりかけ」です。

2025年7月28日に発売された新商品。

毎日の食事で手軽に五穀を摂っていただきたいという想いから生まれたふりかけです。

「まいにち五穀 大豆ふりかけ」は、煎り米・大麦・もちあわ・キヌア・オートミールの五穀に

カリっとした大豆をブレンドした食感も楽しいふりかけ。

ごはんにふりかけるだけで、不足しがちな五穀を手軽に摂れるのが魅力です。

香ばしい味わいで、シンプルながらごはんが進む味わいに仕上がっています。

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製品概要

• 購入場所：サミット
• 購入金額：140円（税込）
• 内容量：20g
• 製造者：三島食品株式会社
• 原材料名：煎り大豆（大豆（日本））、煎り米、オートミール、ごま、食塩、砂糖、食用植物油脂、黒のり、粉糖、大麦パフ、キヌアパフ、もちあわパフ、粉末しょうゆ、しょうゆ、鰹風味調味料、昆布エキス／調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、（一部に小麦・ごま・大豆を含む）

食べた感想

あられのような懐かしい味わいのふりかけ。

サクサク・カリカリとした食感が印象的で、雑穀のクセはほとんど感じません。

今回はアレンジとして、「まいにち五穀 大豆ふりかけ」をトッピングした豆苗入りポテトサラダを作りました。

■母

サクサクした食感が良く、全体的に食べていて楽しい。

おせんべいのような味わいで、五穀が苦手な方でも食べやすそう。

おすすめ度：★★★★

■息子

揚げ餅せんべいのような味で美味しい。

食感が良くて、どんどん食べてしまう。

おすすめ度：★★★★

■父

塩味が効いていてて美味しい。

子供向けというより、大人のふりかけという印象。

おすすめ度：★★★★

ふりかけトッピング！豆苗入りポテトサラダ

ふりかけのカリッとした食感を活かすため、豆苗入りのポテトサラダにトッピングしました。

なめらかなポテトサラダに、香ばしい五穀と大豆の食感がよく合います。

作り方はこちら。

「まいにち五穀 大豆ふりかけ」は、

• カリっとした食感で、雑穀が苦手な人にも食べやすい
• 香ばしい味わいでごはんが進む。
• ごはんだけでなく、サラダや麺類のトッピングにも使える

という、使い勝手の良いふりかけでした。

気になる方はチェックしてみてくださいね(*´▽｀*)

＊本記事の評価は、商品をご提供いただいた場合でも普段通り正直に行っています。

【評価基準】

★★★★★：リピート確定！ぜひおすすめしたい

★★★★☆：とても美味しい！また食べたい

★★★☆☆：普通に美味しい、機会があればまた食べたい

★★☆☆☆：好みが分かれる、工夫次第で楽しめる

★☆☆☆☆：ちょっと合わなかった